今日は兄姉＋母の４人でモリコロパークのサイクリングロードに行ってきました！

レンタサイクル1周100円とか、安くていいですね♪

一周は約5kmで下りありカーブあり、そして登りあり！なコースでした。

クロスバイクで、前…3枚？、後ろ……8枚だったかな？のギア付きで足がそこそこ着くのを借りました！
初ギア体験でした！
ん？あぁ、ママチャリにギアなんて高尚なもの付いてないですよ！もちろん。

いやー、爽快ですね！下りは！

後半1km程で登りが増えてきて……ぇ？これで斜度５％？嘘ですよね？

な状態でゼェハァ言いながら登りきってゴールしました

確かに斜度20％を激坂と呼ぶのが理解できました。5％でもキッツい。まじで。ありえん；

そのままドリンク休憩だけして2周目へ。
一周目の疲れは残ってましたが、だいぶコツが分かってきたのか一周目よりかは楽に行けました。
あと、色々ギアを変えてみて、自分にあったものを探しながら進んで……また5％にゼェハァ言わされるという、ね。

ただ付き添い(笑)が姉から兄に変わるだけでアドバイスの厚みが全然違うという……流石、チャリ歴が長いだけありますね！

行く前の目標は10周だったんです……この二周で断念orz

足腰＆体力を鍛えて出直してきます！

二週目の最後の坂で「満身創痍だよっ！」て叫んだら「お前のは、疲労困憊だ！」て兄に返されるという(笑)
今度、Tシャツでも作ろうかなwww

とりあえず下半身強化とバランス強化は一番にやんなきゃいけないっぽいことが確定したので、頑張ります！

ストレッチもマッサージもしたし、明日、筋肉痛来ませんように！

で！ 明日は寝坊しなければ坂攻略なのです！
休日なので車や人にいつも以上に気を付けます！

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